Bewegte Pause
Ungünstige Haltung ist für den Rücken, die Gelenke, die Muskulatur und die Bänder meistens Gift. Rückenprobleme sind oft vorprogrammiert. Damit es aber erst gar nicht so weit kommt, haben wir einfache Übungen zusammengestellt, die Sie ganz bequem am Arbeitsplatz in der Pause machen können.